O CRA-RS apoia a campanha Janeiro Branco, que tem como objetivo chamar a atenção para o tema da saúde mental na vida das pessoas.
Saúde mental significa muito mais que a ausência de doenças mentais. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define o conceito como “um estado de bem-estar no qual um indivíduo percebe suas próprias habilidades, pode lidar com os estresses cotidianos, pode trabalhar produtivamente e é capaz de contribuir para sua comunidade”.
Ao perceber que precisa de ajuda ou caso identifique que alguém próximo precisa, procure um profissional de saúde mental, como um psiquiatra ou um psicólogo, para uma avaliação. E, mesmo se não tiver acesso a esses profissionais, é importante não se calar. Converse com pessoas próximas que possam oferecer auxílio.
Para saber mais a respeito, acesse o link abaixo.